23 intentions pour 2023

La nouvelle année arrive à grands pas et ma blopine Josée nous lance, sur son blog Des mots et des images, un défi que j'ai eu envie de relever : elle nous propose de faire la liste de 23 choses qu'on a l'intention de faire au cours des prochains mois. Pas ces résolutions qu'on prend vertueusement et qui sombrent dans l'oubli avant même la fin de janvier, non; du concret, du faisable, peut-être même des petits riens qui peuvent apporter beaucoup à notre vie... 

Alors, qu'elles sont mes intentions?

1. Sortir plus souvent avec mes amies.

2. Moins couver mes filles (Est-ce que j'en serai capable?! Je vais essayer, en tout cas...).

3. Exprimer ce que je ressens tout de suite plutôt que d'accumuler mes rancœurs (Ça, j'ai déjà commencé et ça fait vraiment du bien!).

4. Faire plus d'activités mère-filles avec mes deux petites chéries.

5. Trouver davantage de temps pour lire. 

6. Faire enfin encadrer le grand tableau en broderie au point de croix sur lequel j'ai travaillé pendant 3 ans et qui dort dans l'armoire parce que j'oublie toujours qu'il faudrait bien que je le fasse encadrer! 

7. Travailler sérieusement à me libérer de ce foutu sentiment de culpabilité que je ressens trop souvent (Surtout quand je n'ai rien à me reprocher, c'est-à-dire 99% du temps).

8. Rester aussi zen que possible pendant les 5 à 6 semaines que vont durer les rénovations de la cuisine (J'ai déjà des sueurs froides juste à y penser...).

9. Apprendre à mieux écouter les autres.

10. Arrêter de toujours être celle qui appelle ou qui écrit pour avoir des nouvelles de mes proches (Ils savent où me trouver, non? Alors, à eux de prendre contact, de temps en temps...).

11. Vivre davantage à mon rythme, même s'il est différent de celui des gens qui m'entourent.

12. Essayer le Tai chi ou le Qi gong. 

13. Me décider à consulter mon médecin pour ces satanées allergies (Après deux ans à tester toutes sortes de produits en vente libre et de trucs pour enfin déboucher mon nez et arrêter de me moucher!).

14. M'acheter plus souvent ce délicieux petit gin fizz lime et concombre sans alcool que je viens de découvrir... (C'est toujours bon de se faire plaisir!).

15. Donner un peu plus d'amour à mon petit jardin d'ombre, qui a besoin d'être étoffé et restructuré.

16. Acheter davantage de vêtements usagés (Meilleur pour l'environnement! Et on fait parfois de ces trouvailles...).

17. Profiter plus souvent des belles journées d'hiver pour faire une promenade plutôt que de me plaindre que c'est une saison de m...

18. Essayer de nouvelles recettes de soupes.

19. Prendre soin de ma santé mentale et, par le fait même, de ma santé tout court.

20. Vider mon panier de restes de laine en tricotant des couvertures multicolores au lieu de toujours en acheter de nouvelles pelotes.

21. Essayer de faire du poulet frit dans la friteuse à air chaud pour voir si c'est vraiment satisfaisant (Je suis sceptique mais si ça fonctionnait? Je pourrais enfin assouvir ma passion sans faire exploser mon taux de cholestérol!).

22. Être un petit peu moins distraite (Exemple: ne pas jeter par inadvertance la requête pour des prises de sang que mon médecin m'a remise; ça évite alors de la chercher en vain le moment venu... ).

23. Consigner chaque jour toutes les choses positives qui sont arrivées, même les plus petites (Oui, il y en a toujours, même dans les pires moments...).

Je suis curieuse de voir, dans 12 mois, si j'ai donné suite à toutes ces intentions... Ce serait bien, non? 

Et vous, quels sont vos intentions pour 2023?