5 livres importants pour moi
Aimez vous lire? Moi, j'adore! Je lis de tout: des romans historiques ou contemporains, des biographies, des ouvrages sur la science, l'histoire, la criminologie, etc. Malheureusement, je consacre un peu moins de temps à la lecture depuis quelques années; plusieurs autres passes-temps me passionnent et il n'y a toujours que 24 heures dans une journée! Néanmoins, me caler confortablement sur le sofa avec un bon livre demeure un grand plaisir que je m'offre quotidiennement. Parmi les milliers de bouquins qui me sont passés entre les mains, certains occupent une place privilégiée dans ma vie parce qu'ils m'ont apporté quelque chose de spécial. J'en ai choisi cinq que je vous présente plus particulièrement. La peur d'avoir peur (André Marchand, Andrée Letarte) Cet ouvrage qui traite du trouble panique et de l'agoraphobie a joué un très grand rôle dans ma démarche pour apprendre à gérer la maladie, en parallèle avec la psychothérapie. Si vous avez déjà